
這次的聖誕節除了在班內舉行的派對外; 小哈波 希望能帶給小朋友更多不同的體驗,所以我們參與了「舊鞋救命Step30.tw」送鞋到肯亞的計畫,希望能將家中不需要的舊鞋,透過小朋友的雙手,將它們送給許多更需要的人們手上,在「施與受」的過程中,讓孩子了解感恩以及人溺己溺的精神。

作者: 洪蘭 | 親子天下 – 2012年6月22日 上午11:30一位朋友的女兒想來台灣自助旅行。朋友寫信請我就近照顧一下,因為辛蒂才十七歲,尚未成年,她有些擔心。
辛蒂抵達後,第二天一早,悄悄起床,幫我把廚房和廁所洗得乾乾淨淨,還去外面把陽台也掃了。我很驚訝,她說:「有時差,睡不著,而且做這點小事不花什麼力氣,」又說:「力氣是最用不完的,睡一覺明天又有了。從小到大,我媽總是告訴我看到事情就去做,不要管是誰的,因為只有從做中才能真正學到東西。」我想起她母親也是研究神經的,不禁點頭。
的確,在實驗上看到經驗是促使神經連接最好的方式。神經的迴路經過反覆練習,連接得又密又緊,原本需要很多神經元才能做的事,在熟練後,一點點神經元就可以圓滿完成任務,活化的區域不但減少,還會改變地區。例如,小提琴生手和大師在彈奏時,大腦活化的區域不同:生手的小腦會大大的活化起來,而大師只有一點點;大師活化最多的是前運動皮質區,表示他在拉這一小節時,已在預期下一個動作了。所以古人說「熟能生巧」,父母應該放手讓孩子去做,因為孩子需要經驗來幫助神經連接以強化學習。
因為辛蒂很有禮貌,我就介紹她去台中的好友家住。沒想到,台中的朋友也很喜歡辛蒂主動做事的態度,就介紹辛蒂去她台南的娘家住。這一路上,因為辛蒂不偷懶,肯動手,笑口常開,她遇見的每一個人都自動幫她安排各種行程,使她在台灣玩得非常愉快。台中的朋友還說她念高二的兒子本來是渾渾噩噩的過日子,跟辛蒂談了兩晚以後,不一樣了,振作起來了。
原來她兒子平日除了讀書,什麼事都不會做。台灣的孩子光讀書時間就不夠了,怎麼可能去做別的事?但辛蒂告訴他,人生除了考試,還有很多更重要的事。她問他:「你考完試想做什麼?」他答不出來,說:「還沒想過。」她說:「在你還沒想到時,世界上已有很多跟你同齡,甚至比你更小的人,已在想同樣的事了。他們在生活中,已經開始替自己蒐集未來可用的資料,累積未來可用的人脈和經驗。你如果現在還沒想,將來怎麼去和別人競爭?」又跟他說:「天下只有自己的母親會容忍你的壞習慣,無數的其他人是不會的。如果你不做,別人沒有義務替你做,你只會看到別人飛黃騰達,而你連門都進不去。」現在她兒子乖了很多,常常伸手幫忙了。
我想起前幾天,美國有個家庭因為他們四歲和七歲的孩子在飛機上亂跑、不肯綁安全帶,被機長趕下飛機。很多人上網罵這對父母,說如果四歲和七歲就管不住了,長大後怎麼辦?叫父母不要為社會製造炸彈。
所以孩子真是要教,因為「有禮天下去得」。父母要把眼光放遠一點,不要計較現在的一分、兩分。孩子的未來不在這些分數上,是在他的人格和情操上,那才是我們教育的重點。
中央社 – 2012年4月4日 下午12:52(中央社記者陳清芳台北4日電)5、6個大人陪著1個毛頭小孩,擠進復健科門診,職能治療師心想:「難道又是被寵過頭的小朋友?」因為愈來愈多父母長輩望子成龍心切,卻把孩子寵成感覺統合失調的無尾熊。
台南晉安診所職能治療師卓柏宏過去1週收案50多個小朋友,他說,許多案例是坐不住耍賴的小孩由大人哄著進了診間接受評估,還有軟趴趴的小孩掛在父母的身上,還有孩子明明是會說話的年紀卻構音困難,只會用哭鬧表達意思。
孩子會有這些行為,除了少數是發展遲緩造成,卓柏宏說,10個有8個是生長發育時沒有獲得足夠感官與肢體動作協調、前庭與本體覺的刺激訓練等,或是孩子一哭鬧,父母長輩都能了解意思並順從其意,等於間接鼓勵孩子不必學講話。
「簡單說,就是大人顧條條,寵壞小孩」卓柏宏表示,當孩子長大到進幼稚園、上小學年紀,家中唯我獨尊的那一套行不通,小孩吃定家長,學校老師又不敢管太嚴,於是這群小祖宗的管教問題就從家庭、學校,搬到醫療領域去矯治。
他說,小朋友在七坐八爬九長牙的年紀,沒有足夠的爬行、跌跌撞撞,手腳肌肉和身體穩定的刺激訓練不夠,容易變成動不動就喊累、扁平足,吵著要媽媽抱的無尾熊小孩,還容易注意力及衝動控制不足,坐不住,不專心,做事有頭無尾。
卓柏宏主要採一對一治療,輔以說故事玩遊戲的「動故事」團體課程,進行孩子感覺統合治療,不但要先處理孩子的情緒問題,再以行為矯治,往往連家長及照顧者的心態一併處理。
他解釋,「分離焦慮」也會出現家長身上,小朋友在治療間沒事,媽媽反而在外頭揪心肝,擔心孩子不適應鬧脾氣;還有家長抱定「交給(職能治療)老師就對了」,結果孩子在治療間和回到家是兩個樣。
舉例來說,孩子被家長管教「不乖,就打你」或「再哭,就不理你」時,哇哇大哭,家長就投降抱著來「呼呼」,孩子學到的是會吵會鬧而非乖乖才有糖吃,或是玩具丟了一地不收拾,家長罵過之後自己收拾,孩子沒學到賞罰分明,闖了禍一樣別人善後,不知自己錯在哪裡。
更新日期:2011/08/26 05:30葉芷妘、張翠芬/台北報導
中國時報【葉芷妘、張翠芬/台北報導】
下周就開學了,根據統計,開學後出現適應不良的「收假症候群」比例至少增加一至二成。專家提醒,把學習物品準備好,是收心第一步,規律運動和吃對早餐則是增加學習力關鍵。台灣營養基金會調查發現,含糖飲料高且營養價值低的錯誤飲食,容易造成學童注意力不集中,和正確飲食的學童相比注意力會落差二.八倍。
台安醫院小兒心智科黃國洋醫師表示,很多學生開學後上課容易打瞌睡,甚至出現生理不適問題,會產生收假症候群的孩子,最好開學前一至兩星期,藉一些儀式的動作讓孩子感覺到要上學的氣氛。
台灣營養基金會執行長吳映蓉提醒,巧克力、洋芋片、薯條、冰淇淋這些營養價值低的加工食品,易造成血糖快速增加,喜歡吃甜食的孩童注意力不集中問題是一般孩童的兩倍。調查也發現,七成家長有錯誤的營養觀念,高達三十四.六%認為多喝牛奶有益無害。吳映蓉說,兒童一天只能喝兩杯、四八○cc牛奶才不會造成腎臟太大負擔。
自由時報 – 6小時前記者孟慶慈/台南報導
離不開電腦與網路,情緒易低落、生氣,健康、學習、工作及人際關係都受影響,當心網路成癮!
一名高中生沉迷網路世界,母親看不下去,多次拔掉插頭,兩人常爭執不下,演變成肢體衝突,向精神科求助,原來孩子不僅網路成癮且罹患過動症。
台南春暉精神科診所醫師蔡幸芳表示,男性因生理體質較易沉溺上癮,如酒癮、毒癮等也包括網路成癮,男女網路成癮比例約5:1。
蔡幸芳表示,國外曾發表打電玩可提高注意力,但近年來國內的研究,打電玩時,血流多集中於腦部主管聽覺、視覺的區域,大腦掌管組織、控制、情緒的前額葉血流減少,認為電玩可短期提高注意力,但不利自我控制、管理等;日本研究發現,長時間打電玩,腦波處於較不活化狀態,長期打電玩,人的腦波與重度失智症者相當。
蔡幸芳提醒家長,孩子上網時間增加,離不開電腦,被打斷就生氣,不上網時,空虛、成績退步、作息不正常就要注意,要多鼓勵或安排參加活動,約定上網時間等。
蔡幸芳說,有時沉迷網路是其他精神疾病如躁鬱症、亞斯伯格症、過動症等表徵,家長若發現孩子疑似網路成癮,要快因應或協助就醫。

2011/04/27 13:32古彩彥
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健康和日常生活習慣很有關係,但是如果有錯誤觀念或習慣,恐怕會弊多於利,英國媒體就提出幾大錯誤習慣,比方飯後不要馬上刷牙,會傷害琺瑯質,睡覺硬要睡滿8小時,會越睡越累,坐式馬桶也有缺點,不過針對刷牙的部分,國內牙醫卻不認同。
每天的生活習慣,很多人可能用錯了方法,英國媒體報導,有牙醫師說,吃完飯馬上刷牙是錯誤的,應該在飯後半小時之後再刷牙,這是因為飯後口中有酸性物質,如果馬上刷牙,會傷害琺瑯質。
還有睡覺可不是睡越久越好,有些人硬是要睡滿8小時,可能會越睡越累;英國醫師表示,人體已經進化到可以分段睡眠,其實只要自己覺得睡飽了就好,不需要硬「ㄍㄧㄣ」。
就連排洩習慣也有差別,坐式馬桶雖然方便,但其實蹲式馬桶比較能夠降低痔瘡罹患率,國內外醫師都同意因為蹲著上廁所,腹壓高,更容易施力,只是許多國內牙醫不認同,飯後半小時再刷牙說法。
忠孝醫院牙醫主任陳立愷:「牙齒經過酸,就會產生蛀牙,等於黃金時間,越快刷越可以把細菌減少。」
牙醫師表示,為了避免糖分在口中變成酸性,最好一吃飽就刷牙,而其實起床後嘴巴鹼性的,不用急著刷牙,吃完早餐後再刷牙更好,牙刷垂直90度上下刷也不對,要45度往內刷,如果現在還有錯誤的生活習慣,趕快改正,以免適得其反,弊多於利。